1 z 2
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Avrielle Suleiman / Unsplash.com
Jak zacząć praktykować jogę? Które pozycje są dobre dla początkujących? Poznaj podstawowe asany!
Joga to nie tylko ćwiczenia, ale również ukojenie dla umysłu. Najlepszy efekt przynosi regularna praktyka (minimum dwa razy w tygodniu).
![Obchody 233. rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja w Warce [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8f/8e/663538b87ade9_o_xsmall.jpg)
![VI Bieg do Serca Kołłątaja. Pobiegło 139 osób [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e8/b5/663536b94d4d5_o_xsmall.jpg)
![Święto Konstytucji 3 Maja w Lipsku. Msza, kwiaty przed pomnikiem i przysięga [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/35/a8/6635329b1ac8e_o_xsmall.jpg)
