MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nogi w górze przyniosą ulgę zmęczonym i obolałym nogom i...
fot. freepik

Nogi do góry! Ta pozycja uspokaja, dodaje energii oraz łagodzi objawy menopauzy i PMS. Poznaj 7 korzyści płynących z trzymania nóg w górze

Trzymanie nóg w górze zmniejsza zmęczenie nóg i stóp

Nogi w górze przyniosą ulgę zmęczonym i obolałym nogom i stopom. Ta pozycja sprawdzi się, kiedy dużo chodzimy, siedzimy wiele godzin lub po górskich wędrówkach.

Zobacz również

Mbappe przeklął Lewandowskiego. „Lewy” uraził nos Kyliana

Mbappe przeklął Lewandowskiego. „Lewy” uraził nos Kyliana

To była niezwykła Noc Świętojańska w Małym Sydney w Krasocinie! (ZDJĘCIA)

To była niezwykła Noc Świętojańska w Małym Sydney w Krasocinie! (ZDJĘCIA)

Polecamy

Pomysł na wakacje: odwiedź Czeski Raj. Sprawdzamy najciekawsze atrakcje

Pomysł na wakacje: odwiedź Czeski Raj. Sprawdzamy najciekawsze atrakcje

Likwidacja świadectw z czerwonym paskiem? Polacy są przeciwni

Likwidacja świadectw z czerwonym paskiem? Polacy są przeciwni

Zabierasz leki do samolotu? Zobacz, o czym musisz pamiętać

Zabierasz leki do samolotu? Zobacz, o czym musisz pamiętać