MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nawet godzinny spacer może pomóc w spalaniu kalorii....
fot. Pexels/pixabay.com

Te aktywności spalają najwięcej kalorii. Aby chudnąć, nie musisz chodzić na siłownię! Zobacz, ile energii pochłaniają codzienne czynności

Chodzenie

Nawet godzinny spacer może pomóc w spalaniu kalorii. Chodzenie (wolne-szybkie): 5-8 kcal/min

Zobacz również

NOWE
Piknik Rodzinny w Dobrej w sobotę 29 czerwca. Zagra zespół Maxwell

Bezpieczne podróże autokarami - kontrole przed wakacyjnym wyjazdem

NOWE
Bezpieczne podróże autokarami - kontrole przed wakacyjnym wyjazdem

Polecamy

Budowa S17 Piaski-Łopiennik może pochłonąć ponad 800 mln zł

Budowa S17 Piaski-Łopiennik może pochłonąć ponad 800 mln zł

Osadzeni obronili swoje prace magisterskie. Na dyplomie piątka z wyróżnieniem

Osadzeni obronili swoje prace magisterskie. Na dyplomie piątka z wyróżnieniem

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów